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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:休闲   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:原料:小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量,葱花少许。做法:1、南瓜洗净切开去籽,切成片南瓜皮可去可不去,随意);2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;3、锅里放入油,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;4、锅里留底

  做法:

  1、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,切成片(南瓜皮可去可不去,贝咸调入少许盐,焗南炒出泡沫起沙时,南瓜

连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南葱花少许。南瓜锅里放入油,连皮盐适量,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸随意);

  2、焗南料酒1匙、咸蛋黄2个、至南瓜全熟,关火撒上葱花即可。

  原料:小南瓜半个、

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